{"id":20,"date":"2026-01-19T13:40:01","date_gmt":"2026-01-19T13:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/?page_id=20"},"modified":"2026-01-20T17:20:48","modified_gmt":"2026-01-20T17:20:48","slug":"palvelut","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/","title":{"rendered":"Palvelumme"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Saat meilt\u00e4 monipuolisesti fysioterapiapalveluita erilaisiin vaivoihin, mutta pid\u00e4mme huolen sinusta my\u00f6s, jos haluat hemmottelua hieronnan muodossa tai ohjausta vaikkapa liikunnan tai terveellisen ruokavalion aloittamiseen. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Kaikkiin palveluihimme voi tulla ilman l\u00e4\u00e4k\u00e4rin l\u00e4hetett\u00e4 ja meille k\u00e4y yleisimm\u00e4t ty\u00f6nantajan tarjoamat tyhy-edut, kuten Smartum ja E-passi. Muistathan my\u00f6s, ett\u00e4 saat kalenterivuosittain Kela-korvauksen nelj\u00e4lt\u00e4 fysioterapiak\u00e4ynnilt\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

\n
\n
Lue lis\u00e4\u00e4 fysioterapian Kela-korvattavuudesta!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fysioterapia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Fysioterapia perustuu yksil\u00f6lliseen tutkimiseen, ohjaukseen ja terapeuttiseen harjoitteluun. Hoidossa huomioidaan asiakkaan el\u00e4m\u00e4ntilanne, toimintakyky ja tavoitteet. Fysioterapia sopii muun muassa tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, kiputiloihin, leikkauksen j\u00e4lkeiseen kuntoutukseen sek\u00e4 toimintakyvyn yll\u00e4pit\u00e4miseen ja vahvistamiseen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Hieronta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Hieronta on tehokas keino lievitt\u00e4\u00e4 lihasj\u00e4nnityksi\u00e4, kipuja ja kuormitusta. Se tukee palautumista, kehonhuoltoa ja fysioterapeuttista kuntoutusta. Hierontaa voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 itsen\u00e4isen\u00e4 hoitomuotona tai osana laajempaa fysioterapiaa asiakkaan tarpeiden mukaan.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Alaraajafysioterapia & tukipohjalliset<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Alaraajafysioterapia keskittyy alaraajojen toiminnan, liikkumisen ja kuormituksen kokonaisvaltaiseen arviointiin. Fysioterapiassa huomioidaan jalkater\u00e4n, nilkan, polven ja lonkan yhteistoiminta sek\u00e4 koko kehon liikkuminen arjessa ja liikunnassa.<\/p>\n\n\n\n

Yksil\u00f6lliset tukipohjalliset suunnitellaan alaraajatutkimuksen perusteella tukemaan jalkater\u00e4n toimintaa ja kehon kuormituksen hallintaa. Tukipohjalliset voivat helpottaa kipuja, parantaa liikkumista ja ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 rasitusvaivoja. Ne soveltuvat sek\u00e4 arkik\u00e4ytt\u00f6\u00f6n ett\u00e4 liikuntaan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Vaativa l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llinen kuntoutus<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tarjoamme vaativaa l\u00e4\u00e4kinn\u00e4llist\u00e4 kuntoutusta Kelan ja vakuutusyhti\u00f6iden asiakkaille. Kuntoutus perustuu yksil\u00f6lliseen suunnitelmaan ja tavoitteena on tukea toimintakyky\u00e4, itsen\u00e4ist\u00e4 selviytymist\u00e4 ja arjen sujuvuutta pitk\u00e4aikaisissa tai haastavissa toimintakyvyn muutoksissa.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Lantionpohjafysioterapia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Lantionpohjafysioterapia on erikoistunutta fysioterapiaa lantionpohjan toimintah\u00e4iri\u00f6ihin. Hoito sopii esimerkiksi virtsankarkailuun, lantion alueen kiputiloihin sek\u00e4 synnytyksen j\u00e4lkeiseen kuntoutukseen. Fysioterapia toteutetaan aina yksil\u00f6llisesti ja luottamuksellisesti.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Personal trainer- palvelut<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Personal trainer -palvelut tarjoavat tavoitteellista ja turvallista harjoittelua fysioterapeuttisella osaamisella. Harjoittelu suunnitellaan aina yksil\u00f6llisesti huomioiden terveydentila, kuormituksen hallinta ja arjen tarpeet, olipa tavoitteena kunnon kohentaminen, kuntoutuminen tai voimaharjoittelu.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Akupunktio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Akupunktio on fysioterapian yhteydess\u00e4 k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 hoitomuoto, jota hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n erityisesti kiputilojen ja lihasj\u00e4nnitysten hoidossa. Hoito perustuu kehon hermoston ja lihaskudoksen toimintaan ja se voidaan toteuttaa osana kokonaisvaltaista kuntoutusta.<\/p>\n\n\n\n

Akupunktio soveltuu esimerkiksi niska- ja hartiaseudun j\u00e4nnityksiin, alaselk\u00e4kipuihin sek\u00e4 rasitus- ja kuormitusoireisiin. Hoito suunnitellaan aina yksil\u00f6llisesti asiakkaan tilanteen ja tavoitteiden mukaan.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kinesioteippaus<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kinesioteippaus on fysioterapian tukimuoto, jolla voidaan lievitt\u00e4\u00e4 kipua, tukea lihasten ja nivelten toimintaa sek\u00e4 helpottaa kuormitusta. Teippaus ei rajoita liikett\u00e4 ja se toteutetaan aina yksil\u00f6llisesti osana kokonaisvaltaista kuntoutusta.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Shockwave<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Shockwave-hoito on fysioterapiassa k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 paineaaltohoito, jota hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n erityisesti pitkittyneiden j\u00e4nne- ja lihasper\u00e4isten kiputilojen hoidossa. Hoito toteutetaan yksil\u00f6llisesti osana fysioterapeuttista kokonaisuutta ja se tukee kudoksen paranemista sek\u00e4 kivun lievittymist\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

LPG<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

LPG-hoito on fysioterapian tukimuoto, jolla voidaan edist\u00e4\u00e4 kudosten aineenvaihduntaa, lievitt\u00e4\u00e4 lihasj\u00e4nnityksi\u00e4 ja tukea kehon palautumista. Hoito toteutetaan yksil\u00f6llisesti osana kokonaisvaltaista kuntoutusta.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fysioterapeuttinen ohjaus ja neuvonta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Fysioterapeuttinen ohjaus ja neuvonta tukevat asiakkaan toimintakyky\u00e4 lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4 kehon toiminnasta, liikkumisesta ja kuormituksen hallinnasta. Ohjaus toteutetaan yksil\u00f6llisesti osana fysioterapiaa ja kuntoutusta.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Koulutukset<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Koulutuspalvelumme tarjoavat k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heist\u00e4 koulutusta esimerkiksi ergonomiasta, liikkumisesta ja kehon kuormituksen hallinnasta. Koulutukset r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4\u00e4n kohderyhm\u00e4n tarpeiden mukaan ja ne sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t runsaasti k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 esimerkkej\u00e4 ja harjoitteita.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saat meilt\u00e4 monipuolisesti fysioterapiapalveluita erilaisiin vaivoihin, mutta pid\u00e4mme huolen sinusta my\u00f6s, jos haluat hemmottelua hieronnan muodossa tai ohjausta vaikkapa liikunnan tai terveellisen ruokavalion aloittamiseen. Kaikkiin palveluihimme voi tulla ilman l\u00e4\u00e4k\u00e4rin l\u00e4hetett\u00e4 ja meille k\u00e4y yleisimm\u00e4t ty\u00f6nantajan tarjoamat tyhy-edut, kuten Smartum ja E-passi. Muistathan my\u00f6s, ett\u00e4 saat kalenterivuosittain Kela-korvauksen nelj\u00e4lt\u00e4 fysioterapiak\u00e4ynnilt\u00e4. Fysioterapia Fysioterapia perustuu yksil\u00f6lliseen tutkimiseen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nPalvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Saat meilt\u00e4 monipuolisesti fysioterapiapalveluita erilaisiin vaivoihin, mutta pid\u00e4mme huolen sinusta my\u00f6s, jos haluat hemmottelua hieronnan muodossa tai ohjausta vaikkapa liikunnan tai terveellisen ruokavalion aloittamiseen. Kaikkiin palveluihimme voi tulla ilman l\u00e4\u00e4k\u00e4rin l\u00e4hetett\u00e4 ja meille k\u00e4y yleisimm\u00e4t ty\u00f6nantajan tarjoamat tyhy-edut, kuten Smartum ja E-passi. Muistathan my\u00f6s, ett\u00e4 saat kalenterivuosittain Kela-korvauksen nelj\u00e4lt\u00e4 fysioterapiak\u00e4ynnilt\u00e4. Fysioterapia Fysioterapia perustuu yksil\u00f6lliseen tutkimiseen, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ostolan Fysio Keskus Oy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-20T17:20:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"839\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/\",\"url\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/\",\"name\":\"Palvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-19T13:40:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-20T17:20:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":839},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Palvelumme\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/\",\"name\":\"Ostolan Fysio Keskus Oy\",\"description\":\"Ostolantie 5 a 1 63700 \u00c4ht\u00e4ri\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fysio-keskus.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Palvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy","og_description":"Saat meilt\u00e4 monipuolisesti fysioterapiapalveluita erilaisiin vaivoihin, mutta pid\u00e4mme huolen sinusta my\u00f6s, jos haluat hemmottelua hieronnan muodossa tai ohjausta vaikkapa liikunnan tai terveellisen ruokavalion aloittamiseen. Kaikkiin palveluihimme voi tulla ilman l\u00e4\u00e4k\u00e4rin l\u00e4hetett\u00e4 ja meille k\u00e4y yleisimm\u00e4t ty\u00f6nantajan tarjoamat tyhy-edut, kuten Smartum ja E-passi. Muistathan my\u00f6s, ett\u00e4 saat kalenterivuosittain Kela-korvauksen nelj\u00e4lt\u00e4 fysioterapiak\u00e4ynnilt\u00e4. Fysioterapia Fysioterapia perustuu yksil\u00f6lliseen tutkimiseen, […]","og_url":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/","og_site_name":"Ostolan Fysio Keskus Oy","article_modified_time":"2026-01-20T17:20:48+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":839,"url":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/","url":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/","name":"Palvelumme - Ostolan Fysio Keskus Oy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg","datePublished":"2026-01-19T13:40:01+00:00","dateModified":"2026-01-20T17:20:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#primaryimage","url":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-back-3605073_1280.jpg","width":1280,"height":839},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/palvelut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Palvelumme"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/#website","url":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/","name":"Ostolan Fysio Keskus Oy","description":"Ostolantie 5 a 1 63700 \u00c4ht\u00e4ri","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73,"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/73"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fysio-keskus.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}